Passati i giorni di bagordi post vacanze natalizie riprendiamo il nostro regime alimentare solito, c'è un vecchio detto "sei ciò che mangi", quindi non stupiamoci se anche la pelle del viso riporta gli effetti indesiderati dei "pasticci" assimilati durante le vacanze.
Ecco di seguito delle ricette facili facili da preparare in casa per riportare la pelle del viso al suo massimo splendore.

Preparare uno scrub per il viso fai-da-te con pochi ingredienti naturali ed economici è semplicissimo. Come regole generali ricordate di: fare lo scrub alla sera prima di andare a dormire, non truccarvi dopo lo scrub perché la pelle potrebbe risultare molto sensibile, massaggiare i prodotti ottenuti molto delicatamente sul viso e, se serve, anche sul collo.

Ecco 5 ricette tradizionali e 5 ricette vegan da provare per preparare il vostro scrub per il viso fai-da-te.

5 scrub per il viso tradizionali

1) Scrub al miele e avena
50 grammi di fiocchi d'avena
3 cucchiai di miele
Versate nel mixer i fiocchi d'avena e tritateli fino ad ottenere una farina dalla grana piuttosto sottile. I fiocchi d'avena sono più semplici da reperire al supermercato rispetto alla farina d'avena stessa. Unite ai fiocchi tritati il miele e mescolate bene fino ad ottenere un composto omogeneo. Se occorre, frullate i due ingredienti aggiungendo ancora un pochino di miele. Il consiglio è di utilizzare miele piuttosto liquido per la buona riuscita dello scrub. Massaggiate lo scrub sul viso con delicatezza e risciacquate. Se serve, aggiungete al composto un pochino d'acqua tiepida. Preparatelo in piccole quantità da utilizzare al momento, magari sia per il viso che per il corpo. Se avanza, potete conservare lo scrub in frigorifero, in un contenitore per alimenti, per un paio di giorni.


2) Scrub al riso e polline
1 cucchiaio di riso bianco
1 cucchiaino e ½ di riso integrale
1 cucchiaino e ½ di bicarbonato di sodio
2 cucchiaini di polline d'api
Ecco una ricetta di origine giapponese per preparare uno scrub per il viso. In un macina-caffè o in un mixer da cucina potente unite il riso bianco, il riso integrale, il bicarbonato e il polline. Tritate e mescolate bene il tutto. Quindi versate lo scrub in un sacchettino di cotone o di lino. Chiudetelo bene e passatelo sotto un filo d'acqua calda. Quindi strofinatelo delicatamente sul viso per ottenere una pelle morbidissima. Si può decidere di lasciare asciugare la bustina all'aria o sul calorifero per riutilizzarla il giorno dopo, oppure di preparare ogni volta lo scrub in piccole quantità. Gli ingredienti, se rimangono umidi a lungo, rischiano di rovinarsi

3) Scrub all'argilla e miele
1 cucchiaio di argilla bianca (caolino)
2-3 cucchiai di fiocchi d'avena o di farina di riso
1 cucchiaio di bicarbonato
1 cucchiaino di miele
2 gocce di olio essenziale di lavanda, di gelsomino o di sandalo (facoltativo)
Versate tutti gli ingredienti, tranne il miele, in un mixer da cucina o in un macina-caffè. Frullate fino ad ottenere una polvere finissima. Usatene due cucchiaini da massaggiare sul viso con movimenti circolari, aggiungendo al momento dell'utilizzo qualche goccia d'acqua e un cucchiaino di miele liquido. Quindi risciacquate. La polverina per lo scrub si conserva a lungo in un barattolo di vetro.


4) Scrub allo zucchero e yogurt
1 cucchiaio di yogurt al naturale
1 cucchiaino di zucchero
Ecco una versione rapidissima di uno degli scrub per il viso più tradizionali. Lo potrete preparare al momento semplicemente prelevando da un barattolo di yogurt un cucchiaio di prodotto. In una tazzina mescolate lo yogurt e lo zucchero. Massaggiate sul viso e sul collo con delicatezza e risciacquate. Se volete, potete sostituire lo yogurt classico con dello yogurt di soia.


5) Scrub allo yogurt greco e limone
1 cucchiaio di yogurt greco
1 cucchiaino di zucchero di canna
1 cucchiaino di succo di limone
Una seconda versione rapida per la preparazione dello scrub per il viso richiede di mescolare un cucchiaio di yogurt greco (più facile da applicare sul viso, poiché più denso), 1 cucchiaino di succo di limone e un cucchiaino di zucchero di canna. Amalgamate gli ingredienti, massaggiate su viso e collo con delicatezza per un paio di minuti e risciacquate con acqua tiepida.


5 scrub per il viso vegan

1) Scrub al caffè e limone
100 grammi di fondi di caffè
200 grammi di zucchero
4 limoni
1 cucchiaio di amido di mais
Scorza di limone
Versate in una ciotola i fondi di caffè ancora umidi. Aggiungete il succo di quattro limoni, appena spremuto e un cucchiaio di amido di mais. Mescolate bene gli ingredienti e eliminate la parte liquida in eccesso con un colino. Quindi aggiungete lo zucchero e qualche pezzetto di scorza di limone. Mescolate e applicate sul viso massaggiando leggermente. È adatto anche come scrub per il corpo. Potete prepararlo in piccole quantità per utilizzarlo al momento, oppure conservarlo per un paio di giorni in frigorifero. Qui il tutorial completo.


2)Scrub all'argilla e semi di papavero
200 grammi di argilla bianca
100 grammi di farina d'avena o di riso
25 grammi di farina di mandorle o mandorle tritate finemente
25 grammi di fiori di lavanda, camomilla, rosa o calendula essiccati e tritati
10 grammi di semi di papavero
3-4 gocce di olio essenziale di lavanda (facoltativo)
Ecco uno scrub per il viso in polvere che potrete conservare molto a lungo in un barattolo di vetro ben chiuso. Vi basterà infatti utilizzarne uno o due cucchiaini alla volta, aggiungendo al momento di massaggiarlo sul viso qualche goccia d'acqua.


3) Scrub alla menta
100 grammi di zucchero
30 grammi di olio di riso
1 cucchiaio di malto di mais
5 gocce di olio essenziale di menta
1 goccia di colorante alimentare verde (facoltativo)
Mescolate bene tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto omogeneo e spalmabile. Se serve, aggiungete ancora un pochino d'olio. Applicate sul viso lo scrub in piccole quantità. Se la vostra pelle è molto delicata, non utilizzatelo più di una volta alla settimana. Si conserva a lungo in un barattolo di vetro ed è perfetto da regalare.


4) Scrub allo zucchero e limone
2 cucchiaini di zucchero
1 cucchiaino di succo di limone
È il più semplice degli scrub, adatto da preparare al momento quando si è di fretta. Richiede infatti di unire soltanto due ingredienti: del semplice zucchero bianco e pochissimo succo di limone fresco. In una tazzina versate lo zucchero e il succo di limone, procedendo goccia a goccia, fino ad ottenere un composto facilmente applicabile sul viso. Massaggiate delicatamente e risciacquate.


5) Scrub allo zucchero e olio di cocco
200 gr di zucchero
100 ml di olio di cocco liquido, d'oliva o di riso
1 cucchiaino di scorza di limone
Grattugiate la scorza di limone e versatela in una ciotola insieme allo zucchero e all'olio vegetale prescelto. Mescolate bene gli ingredienti con un cucchiaio fino ad ottenere un composto omogeneo. Se serve, aggiungete ancora un po' di zucchero o di olio. Questo scrub si conserva a lungo in un semplice barattolo

Ora non avete più scuse... i trucchi per una pelle perfetta li avete!

Fonte: greenme